#asktheexpert mera beta 8 ka hojyega kuch khata he nhi h sahi se

Question

Accepted Answer

अगर आपका बेटा 8 महीने का हो गया है और सही से खाना नहीं खा रहा है, तो यह एक सामान्य चिंता हो सकती है, लेकिन इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं। इस उम्र में बच्चे को ठोस आहार की शुरुआत करनी होती है, और कई बच्चे धीरे-धीरे नए आहार को अपनाते हैं। यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं:

1. नई खाद्य वस्तुएं: हो सकता है कि वह नए खाने की आदत को अपनाने में समय ले रहा हो। छोटे-छोटे टुकड़ों में या प्यूरी के रूप में खाना देने का प्रयास करें।

2. स्वाद में बदलाव: बच्चे अक्सर एक प्रकार के स्वाद के साथ सीमित रहते हैं। कोशिश करें कि आप अलग-अलग प्रकार के फल, सब्जियां, दाल, चावल आदि उसे दें ताकि वह विविध स्वाद का अनुभव कर सके।

3. बच्चे का मनपसंद खाना: कभी-कभी बच्चे सिर्फ वही खाना पसंद करते हैं जो उन्हें पहले से पसंद हो। आप अपने बच्चे के पसंदीदा खाद्य पदार्थों को खिलाकर शुरू कर सकती हैं और फिर धीरे-धीरे नए विकल्प देने का प्रयास कर सकती हैं।

4. खाने का समय: बच्चे को जबरदस्ती खाना न खिलाने का प्रयास करें। हो सकता है कि वह खाने के लिए तैयार न हो, तो उसे थोड़ी देर के बाद फिर से खाना पेश करें।

5. खाने की जगह और वातावरण: बच्चे को आरामदायक, शांत और खुशनुमा माहौल में खाना खिलाएं। बच्चे को अपने परिवार के साथ बैठाकर खाने के लिए प्रोत्साहित करें, ताकि वह खाने में रुचि लें।

6. स्वास्थ्य संबंधित कारण: अगर वह बहुत कम खा रहा है या किसी तरह की शारीरिक परेशानी जैसे गैस, पेट दर्द या सर्दी-जुकाम के कारण खाना नहीं खा रहा है, तो यह कुछ समय में ठीक हो सकता है। अगर यह समस्या जारी रहे तो डॉक्टर से संपर्क करना जरूरी हो सकता है।

यदि आप चिंतित हैं कि उसका वजन या विकास सामान्य है या नहीं, तो डॉक्टर से परामर्श करना अच्छा रहेगा।