POOJA KOTHARIMom of a 8 yr 7 m old boy8 months agoA. अगर आपकी बेटी को बहुत ज्यादा सर्दी और खांसी हो रही है और एंटीबायोटिक देने के बाद भी सुधार नहीं हो रहा, तो कुछ और उपाय अपनाने की जरूरत है। साथ ही, अगर हालत में ज्यादा खराबी दिख रही है (जैसे सांस लेने में दिक्कत, बहुत तेज बुखार, छाती में भारीपन), तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
🔹 घरेलू उपाय जो मदद कर सकते हैं
✅ भाप (Steam Inhalation) –
दिन में 2-3 बार हल्की भाप दिलवाएं। इससे बलगम ढीला होगा और बच्चे को राहत मिलेगी।
✅ शहद + अदरक (1 साल से बड़े बच्चे के लिए) –
🔹 1 चम्मच शहद में 2-3 बूंद अदरक का रस मिलाकर दिन में 2 बार दें।
🔹 शहद 1 साल से छोटे बच्चों को न दें।
✅ हल्दी दूध (Turmeric Milk) –
🔹 गुनगुने दूध में 1 चुटकी हल्दी मिलाकर रात में दें।
🔹 हल्दी में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो संक्रमण को कम कर सकते हैं।
✅ गुनगुना पानी पिलाएं –
🔹 सर्दी और खांसी में ठंडा पानी बिल्कुल न दें।
🔹 गुनगुना पानी पिलाने से गले को आराम मिलेगा।
✅ सरसों का तेल + अजवाइन + लहसुन मालिश –
🔹 सरसों के तेल में 2-3 लहसुन की कलियां और थोड़ा अजवाइन डालकर गर्म करें।
🔹 जब हल्का गुनगुना हो जाए, तो छाती, पीठ और तलवों पर मालिश करें।
✅ सूप और हल्का भोजन दें –
🔹 गर्म दाल सूप, चिकन सूप, वेजिटेबल सूप, मूंग दल खिचड़ी दें।
🔹 ठंडी चीजें, फ्राइड फूड और प्रोसेस्ड फूड से बचें।
🚨 कब डॉक्टर के पास जाना चाहिए?
❌ अगर खांसी 10+ दिन से ज्यादा हो गई है और कोई सुधार नहीं हो रहा।
❌ अगर बुखार 102°F+ से ऊपर है और कम नहीं हो रहा।
❌ अगर बच्चा सांस लेने में तकलीफ महसूस कर रहा है।
❌ अगर खांसी के साथ छाती में घरघराहट (wheezing) या बलगम में खून दिखे।
❌ अगर बच्चा बहुत सुस्त लग रहा है, खाना नहीं खा रहा।
👉 अगर ये लक्षण दिखें तो तुरंत Pediatrician को दिखाएं।
अगर कोई खास रिपोर्ट या दवा प्रिस्क्राइब की गई हो, तो मुझे बताएं, मैं गाइड कर सकती हूँ।
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