Mera baby 2 year 5 month ka hai usko nind bahot kam hai wo sota hi nhi nind naa aane ke kya reason hai kati time lgta usko sulane me

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Dr Vandan H KumarFather of a 7 yr 5 m old boy1 Year ago

A. छोटे बच्चों में सोने का पैटर्न समय-समय पर बदलता रहता है लेकिन बच्चे की बढ़ती उम्र के साथ इसमें सुधार होगा आपको बस किसी भी पर्यावरणीय कारक को देखना होगा जो नींद को प्रभावित कर रहा है जैसे तापमान में बदलाव के साथ-साथ बच्चे को पाचन संबंधी कुछ समस्या हो सकती है या नाक की रुकावट के कारण सांस लेने में कठिनाई हो सकती है। यदि बच्चे का विकास ठीक से हो रहा है तो उसके सोने के तरीeके के बारे में ज्यादा चिंता न करें क्योंकि समय के साथ इसमें हमेशा सुधार होता है आप दिन के समय शारीरिक गतिविधि बढ़ा सकते हैं और साथ ही दिन के समय अधिक सोने से बच सकते हैं और इससे रात के समय सोने के समय को बेहतर बनाने में मदद मिलेगी।d