POOJA KOTHARIMom of a 8 yr 5 m old boy11 months agoA. अगर आपके बच्चे को बार-बार पेट खराब हो रहा है, विशेषकर मीठा खाने के बाद, तो यहाँ कुछ सुझाव हैं:
1. संतुलित आहार:
मीठे खाने की मात्रा को सीमित करें।
फलों और सब्जियों को शामिल करें जो फाइबर में उच्च हैं।
2. पानी:
बच्चे को पर्याप्त मात्रा में पानी पिलाएं ताकि वह हाइड्रेटेड रहे।
3. दूध और डेयरी:
अगर बच्चे को दूध से परेशानी होती है, तो डेयरी उत्पादों का सेवन कम करें।
4. नियमित भोजन:
छोटे-छोटे अंतराल पर नियमित और पौष्टिक भोजन दें।
5. आहार में बदलाव:
अगर कोई नया भोजन शुरू किया है, तो उसे धीरे-धीरे और छोटे हिस्सों में दें।
6. डॉक्टर से सलाह:
अगर समस्या लगातार बनी रहती है, तो डॉक्टर से मिलकर सलाह लें।
बच्चे की सेहत का ध्यान रखना बहुत जरूरी है, इसलिए सावधानी बरतें।
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