ExpertDr Priyanka KalraObstetrician and Gynaecologist3 years agoA. cut on all ghre oil. you have to be committed to lose weight. eat more of fruits and vegetables and take lots of water. exercise like aerobic and cardios tooCut on salt in diet. take lots of fluids and a high protein diet. avoid standing or sitting with legs hanging down.
RashmiMom of a 11 yr old girl3 years agoA. Abhi तो आप अच्छा खाने में और बच्चे को doodh पिलाने par dhyaan दें क्योंकि वैसे भी आपकी डिलिवरी सी section हुई है इसके लिए आपको छह से 8 महीने तक इंतज़ार करना पड़ेगा जब तक आपके टाँके poori तरीक़े से नहीं bhar जाते तब तक आप किसी भी तरह की exercise नहीं कर सकते हो तो आपके pass abhi बहुत samay इसलिए भी बोल रही हूँ abhi आप अच्छा खाएं और बच्चों को fit कर लेती dhyaan
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