POOJA KOTHARIMom of a 8 yr 5 m old boy4 months agoA. आपकी बेटी को उल्टी हो रही है, ये चिंता का विषय हो सकता है, खासकर जब वह छोटे बच्चे हैं। यहां कुछ उपाय दिए जा रहे हैं जो मददगार हो सकते हैं:
हल्के और छोटे मात्रा में तरल पदार्थ: सबसे पहले, यह सुनिश्चित करें कि वह डिहाइड्रेट न हो जाए। उसे छोटे-छोटे घूंट में पानी, ORS (ऑरल रिहाइड्रेशन सॉल्यूशन) या सूप दें, ताकि उसे तरल पदार्थ मिल सके और उल्टी कम हो।
साफ और हल्का आहार: अगर उल्टी बार-बार हो रही है, तो ठोस आहार से बचें और उसे हलका और पचने में आसान आहार दें जैसे कि चावल का पानी, खिचड़ी, दही, या सूप।
उल्टी रोकने की दवाइयाँ: डॉक्टर से परामर्श लें कि क्या उल्टी को रोकने के लिए कोई दवाई की जरूरत है।
अल्टरनेट आहार देने से बचें: अगर आपने हाल ही में किसी नए आहार या खाने का सामान दिया है, तो उसे कुछ दिनों के लिए बंद कर दें। उल्टी शायद किसी नए आहार से हो सकती है।
धीरे-धीरे उठाना और आराम देना: जब वह उल्टी करती है, तो उसे आराम से लेटने दें और तुरंत उठाने की कोशिश न करें।
अगर उल्टी लगातार हो रही है या इसके साथ बुखार, कमजोरी, या डिहाइड्रेशन के लक्षण हैं, तो जल्दी से डॉक्टर से संपर्क करें।
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