meri beti ko khasi aa rhi h

Question

Accepted Answer

अगर आपकी बेटी को खांसी हो रही है, तो आपको निम्नलिखित उपाय करने की सलाह दी जाती है:

1. हाइड्रेशन: पानी और अन्य तरल पदार्थ जैसे सूप, जूस देना महत्वपूर्ण है ताकि गले को आराम मिले और खांसी कम हो सके।

2. हनी और अदरक: एक छोटी चम्मच शहद में कुछ अदरक का रस मिलाकर उसे दे सकती हैं। शहद गले को सुकून देता है और खांसी को कम करने में मदद करता है। (सिर्फ एक साल से ऊपर के बच्चों के लिए)

3. भाप लेना: एक बर्तन में गरम पानी लेकर भाप लेना भी खांसी को कम करने में मदद कर सकता है। यह नासिका के रास्तों को साफ करता है और गले को आराम देता है।

4. नम हवा: कमरे में ह्यूमिडिफायर का इस्तेमाल करें या गुनगुने पानी से स्नान कराएं। इससे गले को आराम मिलेगा और खांसी कम हो सकती है।

5. गर्म पेय: हल्का गर्म पानी या हल्दी वाला दूध भी गले को आराम देने में मदद कर सकता है।

6. सिर उठाकर सोने की सलाह: अगर खांसी रात में बढ़ रही हो तो उन्हें सिर थोड़ा ऊंचा करके सोने के लिए कहें।

अगर खांसी लगातार बनी रहती है, बुखार होता है, या साँस लेने में दिक्कत होती है, तो डॉक्टर से संपर्क करना जरूरी है।