meri beti 6 month ki hai use mai khaane me kya dun

Question

Accepted Answer

बच्चे के 6 माह के बाद बाहर का खाना/छोटा खाना/पूरक आहार देना शुरू किया जाता है।
6 महीने के अंत में आपको धीरे-धीरे सभी प्रकार के भोजन शुरू करने होते हैं जिससे बच्चे को एलर्जी नहीं होती है और उसे पाचन की समस्या नहीं होती है साथ ही बच्चा भोजन को निगलने में सक्षम होता है।

अनाज दाल सब्जी
धीरे-धीरे प्रति दिन कुछ चम्मच (अनाज दालें सब्जी) से आपको 9 महीने की उम्र तक आधा कटोरी (100 मिली) प्रतिदिन तीन बार देना होगा।

फल
छह महीने से नौ महीने तक आपको फल के कुछ 2 टुकड़े देने होते हैं और फिर आधा कटोरी दिन में 2 बार देना होता है।e
यदि स्तनपान चल रहा है तो आप नियमित अंतराल पर जारी रख सकती हैं। और अगर आप बाहर का दूध दे रहे हैं तो यह लगभग 700 से 800 मिली प्रति दिन होना चाहिए।e
बाहर के पैकेट वाले फूड और प्रोसेस्ड फूड की तुलना में घर का बना खाना बेहतर होता है

Accepted Answer

Dal and rice water followed by porridge khichadi mashed banana mashed potato all the kind of future vegetable cell also be offered to the child along with that proper dairy products should be given in from the beginning itself