mera beta 3 saal ka he uss ko baar baar constipation ho jata he piche 2 din se bhott zyada ho rha he or khana b nhi kha rha thik se?

Question

Accepted Answer

बच्चों में कब्ज कष्टकारी हो सकता है और असुविधा पैदा कर सकता है। इस स्थिति को रोकने के लिए, फाइबर, फलों, सब्जियों और तरल पदार्थों से भरपूर स्वस्थ आहार को बढ़ावा देना महत्वपूर्ण है। नियमित शारीरिक गतिविधि को प्रोत्साहित करने से मल त्याग को नियंत्रित करने और कब्ज को रोकने में भी मदद मिलती है। प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों और उच्च चीनी वाले खाद्य पदार्थों को सीमित करने से भी नियमितता बनाए रखने में मदद मिल सकती है। इसके अतिरिक्त, नियमित बाथरूम दिनचर्या बनाने और बच्चों को स्वच्छ और आरामदायक बाथरूम सुविधाओं तक पहुंच सुनिश्चित करने से कब्ज को रोकने में मदद मिल सकती है। यदि इन उपायों के बावजूद कब्ज बनी रहती है, xतो किसी भी अंतर्निहित चिकित्सीय स्थिति से निपटने के लिए बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।

Accepted Answer

In regular course you should start giving plenty of fluids to the child specially buttermilk and other than that I would recommend you to give prune juice in the night before sleeping and apply castor oil or a drop or so into the navel of your child and also include more of fibres into the diet