POOJA KOTHARIMom of a 8 yr 5 m old boy8 months agoA. आपके बेटे का वजन 27 दिनों में 1 वर्ष का होने के करीब है, लेकिन वजन 7 किलो है, जो आयु के अनुसार कम है। यह चिंता का विषय हो सकता है, लेकिन सही देखभाल और खान-पान से इसे सुधारना संभव है।
1. वजन कम होने के संभावित कारण:
प्रीमेच्योर बर्थ या लो बर्थ वेट: अगर बच्चे का जन्म समय से पहले या कम वजन के साथ हुआ हो।
पाचन समस्याएं: पेट में कीड़े, मल त्याग में समस्या, या अन्य पाचन संबंधी समस्याएं।
खान-पान की कमी: पर्याप्त पोषण या कैलोरी का न मिलना।
स्वास्थ्य समस्याएं: बार-बार बीमार होना या कोई अन्य चिकित्सा समस्या।
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2. बच्चे के वजन बढ़ाने के लिए सुझाव:
a) संतुलित आहार शामिल करें:
1. मां का दूध: अगर अभी तक स्तनपान करवा रही हैं, तो इसे जारी रखें।
2. दूध और दूध से बने पदार्थ: पनीर, दही, और खीर।
3. घी और मक्खन: दाल या रोटी में थोड़ा घी मिलाएं।
4. दलिया और खिचड़ी: इसमें घी, दाल, और सब्जियां डालकर पौष्टिक बनाएं।
5. फलों की प्यूरी: केले, सेब, पपीता जैसे फलों को प्यूरी करके दें।
6. सूखे मेवे: बादाम, अखरोट, और खजूर को पीसकर दूध या दलिया में मिलाएं।
7. अंडा और चिकन: अगर नॉनवेज देते हैं, तो उबला अंडा और चिकन सूप दें।
b) खाने की मात्रा और समय:
हर 2-3 घंटे में थोड़ा-थोड़ा खाना दें।
बच्चे को बैठाकर खिलाएं और खाने का माहौल सुखद बनाएं।
c) अतिरिक्त कैलोरी बढ़ाएं:
खानों में घी, मक्खन, और पनीर जैसे कैलोरी युक्त चीजें शामिल करें।
चावल के साथ दाल या सब्जी दें।
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3. डॉक्टर से कब मिलें?
अगर वजन लगातार नहीं बढ़ रहा है।
बच्चे में कमजोरी, चिड़चिड़ापन, या बार-बार बीमार पड़ने की समस्या हो।
मल त्याग में खून या अन्य असामान्य लक्षण दिखें।
किसी गंभीर स्वास्थ्य समस्या की संभावना को दूर करने के लिए बच्चे का पेडियाट्रिशन से चेकअप कराएं।
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4. संभावित टेस्ट:
हीमोग्लोबिन और आयरन लेवल चेक करें: एनीमिया की संभावना हो सकती है।
थायरॉयड टेस्ट: हार्मोनल असंतुलन की जांच के लिए।
पेट के कीड़े: अगर बार-बार पेट में दर्द या मल त्याग की समस्या है।
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आप थोड़े धैर्य और सही देखभाल के साथ अपने बच्चे का वजन बढ़ाने में मदद कर सकती हैं। डॉक्टर की सलाह भी लें ताकि किसी भी स्वास्थ्य समस्या को समय रहते पहचाना जा सके।
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