mam meri 3 month ki beti h usko bhot jyada ulati hoti h Or bohot jyada ges ki problem h

Question

Accepted Answer

आपकी 3 महीने की बेटी को बहुत ज्यादा उल्टी और गैस की समस्या हो रही है, तो यह आमतौर पर पाचन तंत्र से जुड़ी समस्याओं के कारण हो सकता है। इस उम्र में बच्चों में गैस की समस्या और उल्टी होना एक सामान्य बात हो सकती है, लेकिन यह समस्या लगातार और अधिक गंभीर होने पर डॉक्टर से परामर्श लेना जरूरी है।

यहां कुछ सुझाव दिए जा रहे हैं जो आपकी मदद कर सकते हैं:

गैस और उल्टी के लिए उपाय:

1. छोटे भोजन की मात्रा में बदलाव:

खाना छोटे हिस्सों में दें। अगर आप ब्रेस्टफीड कर रही हैं, तो थोड़ी-थोड़ी देर में उसे स्तनपान कराएं। अगर वह फार्मूला दूध पर है, तो दूध की मात्रा और फीडिंग के बीच का अंतर बढ़ा सकती हैं।

2. बॉडी पोजीशन का ध्यान रखें:

बच्चे को खाना देने के बाद थोड़ी देर सीधा रखें ताकि गैस बाहर निकल सके और उल्टी का खतरा कम हो।

3. सिर को ऊँचा रखें:

बच्चे को सिर ऊँचा करके सुलाएं ताकि गैस बाहर निकल सके और उल्टी का जोखिम कम हो।

4. मसाज:

पेट की हल्की मसाज करने से गैस निकलने में मदद मिल सकती है। इसके लिए आप बच्चे के पेट पर हल्के हाथों से गोलाकार गति में मसाज कर सकती हैं।

5. गैस ड्रॉप्स:

डॉक्टर से परामर्श लेकर गैस ड्रॉप्स का उपयोग कर सकती हैं, जो बच्चों के लिए सुरक्षित होते हैं। लेकिन किसी भी दवा का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है।

6. फॉर्मूला दूध:

अगर आप फार्मूला दूध दे रही हैं तो वायराइट फार्मूला (जो गैस की समस्या कम करता हो) का चुनाव कर सकती हैं। दूध का प्रकार बदलने से कुछ बच्चों को राहत मिलती है।

7. स्वस्थ आहार:

अगर आप ब्रेस्टफीड कर रही हैं, तो खानपान पर ध्यान दें और कुछ गैस उत्पन्न करने वाले खाद्य पदार्थों (जैसे दाल, चाय, या कुछ ग्रीन्स) को कम करें।

जब डॉक्टर से संपर्क करें:

अगर उल्टी और गैस की समस्या बढ़ रही हो, या इसके साथ बुखार, आलस्य, सांस लेने में कठिनाई, या अन्य चिंताजनक लक्षण हों, तो आपको डॉक्टर से मिलना चाहिए।

इन सामान्य उपायों के साथ, यदि समस्या बनी रहती है, तो एक डॉक्टर से परामर्श आपको बेहतर मार्गदर्शन दे सकता है।