kya hum brest milk store karsakte hai

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POOJA KOTHARIExpecting Mom due this month3 months ago

A. हाँ, आप ब्रेस्ट मिल्क को स्टोर कर सकती हैं और यह बिल्कुल सुरक्षित है अगर सही तरीके से किया जाए। यहाँ कुछ ज़रूरी बातें हैं: कमरे के तापमान (25°C तक) पर: 4 घंटे तक सुरक्षित। फ्रिज (0–4°C) में: 4 दिन तक स्टोर कर सकती हैं। डीप फ्रीज़र (-18°C या कम) में: 6 महीने तक सुरक्षित है (अधिकतम 12 महीने तक भी उपयोग किया जा सकता है अगर सही से जमा हो)। स्टोरेज टिप्स: हमेशा साफ और स्टरलाइज कंटेनर या खास मिल्क स्टोरेज बैग में दूध रखें। कंटेनर पर डेट और टाइम लिखना न भूलें। जब पिघलाएं, तो गर्म पानी में रखकर धीरे-धीरे पिघलाएं। कभी भी माइक्रोवेव न करें। एक बार पिघला हुआ दूध दोबारा न जमाएं। इससे आप बाहर रहते हुए भी अपने बच्चे को माँ का दूध दे सकती हैं।