#asktheexperts mera beta 2.7 years ka ho gya hai hum 7 days ke liye bahar gye the jab se ghar se Aayi hu beta na khana kha rha na hi kuch snacks kha rha hai. jisase use potty bhi nhi ho rha or kuch kha raha muh me lekar nikal deta hai only feeding kar rha hai kya karu please help me

Question

Accepted Answer

usse garmi ho gyi hai
thandi cheeze do

Accepted Answer

आपका 2 साल 7 महीने का बेटा, जो पहले ठीक से खा रहा था, अब न तो खाना खा रहा है और न ही स्नैक्स खा रहा है, साथ ही पॉटी भी नहीं हो रही है। यह बदलाव अचानक हुआ है, इसलिए इसके पीछे कुछ संभावित कारण हो सकते हैं:

संभावित कारण: पर्यावरण परिवर्तन का प्रभाव (Travel Impact) – नई जगह जाने से बच्चे की दिनचर्या बदल जाती है, जिससे उसका खाने और पाचन का सिस्टम प्रभावित हो सकता है। पेट में कब्ज (Constipation) – अगर बच्चा कम खा रहा है और पॉटी नहीं कर रहा, तो हो सकता है कि उसे कब्ज हो गया हो। भूख कम लगना (Loss of Appetite) – ट्रैवल के दौरान अलग-अलग खानपान, नींद की कमी या नई जगह की थकान की वजह से भूख कम हो सकती है। इमोशनल अस्थिरता (Emotional Change) – कभी-कभी बच्चे घर वापस आकर भी थोड़े चिड़चिड़े हो जाते हैं और खाने से इनकार करते हैं। पानी की कमी (Dehydration) – ट्रैवल के दौरान पानी कम पीने से भी भूख और पाचन पर असर पड़ता है। क्या करें?

✔ कब्ज दूर करने के उपाय:

सुबह उठते ही गुनगुना पानी पिलाएं। 1 चम्मच शहद (अगर बच्चा 1 साल से बड़ा है) गुनगुने पानी में दें। केले (पके हुए), पपीता, किशमिश भिगोकर खिलाएं। दूध में 1 चम्मच घी डालकर दें। अजवाइन का पानी या सौफ का पानी दें।

✔ भूख बढ़ाने के लिए:

उसकी पसंद की चीज़ें छोटे-छोटे हिस्सों में दें। खाने को जबरदस्ती न करें, लेकिन हल्का-फुल्का स्नैक ऑफर करते रहें। दही, छाछ, नारियल पानी दें जिससे पेट हल्का और सही रहे। उसे एक्टिव रहने दें, खेल-कूद से भूख बढ़ेगी।

✔ धीरे-धीरे रूटीन पर वापस लाएँ:

घर लौटने के बाद बच्चे को पहले वाली दिनचर्या में सेट करने के लिए थोड़ा समय दें। अगर बच्चा खाने से इनकार करे, तो ज़बरदस्ती न करें, बल्कि मज़ेदार तरीके से खिलाने की कोशिश