#asktheexpert meri beti kuch bhi khati nhi h iska waight abhi 8 kg hi h

Question

Accepted Answer

अगर आपकी बेटी का वजन केवल 8 किलोग्राम है और वह कुछ भी नहीं खाती, तो यहां कुछ उपाय हैं जिन्हें आप आजमा सकते हैं:

भोजन की आदतें:

1. पोषण से भरपूर खाद्य पदार्थ: ऐसे खाद्य पदार्थ दें जो उच्च कैलोरी और पोषक तत्वों से भरपूर हों, जैसे:

एवोकाडो

नट बटर (जैसे पीनट बटर, अगर एलर्जी नहीं है)

दही या दूध

दलिया या रोटी के छोटे टुकड़े

2. छोटे-छोटे खाने: दिन में छोटे-छोटे खाने और नाश्ते की पेशकश करें। यह भोजन को कम भारी बना सकता है।

3. रुचिकर प्रस्तुति: खाने को रंग-बिरंगी और मजेदार तरह से प्रस्तुत करें ताकि उसका मन खा सकें।

खाने की आदतें:

1. सहभागिता: उसे भोजन बनाने में शामिल करें, इससे उसकी रुचि बढ़ सकती है।

2. डॉक्टर से परामर्श: यदि वह खाने में बहुत रुचि नहीं दिखा रही है, तो एक बाल रोग विशेषज्ञ से मिलकर उसकी सेहत की जांच करवाएं। वे उसकी विकास दर की जांच कर सकते हैं और आवश्यक सलाह दे सकते हैं।

3. फीडिंग से समय से तनाव न डालें: कभी-कभी, भोजन के प्रति तनाव बच्चों में खाने की इच्छा को कम कर सकता है। आराम से और बिना दबाव के भोजन पेश करें।

मॉनिटरिंग:

उसकी वृद्धि और वजन की नियमित निगरानी करें, और अगर स्थिति में सुधार नहीं होता है, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।