POOJA KOTHARIMom of a 8 yr 5 m old boy10 months agoA. जलन नापी में पेन और डैंड्रफ की समस्या को कम करने के लिए निम्नलिखित सुझाव दिए जा सकते हैं:
1. सफाई: अपनी नापी को नियमित रूप से साफ रखें। हफ्ते में एक या दो बार साबुन से धोकर अच्छी तरह से सुखाएं।
2. नारियल का तेल: नारियल का तेल लगाने से स्किन हाइड्रेटेड रहती है और खुजली कम होती है। आप इसे हल्का गर्म करके नापी पर लगा सकते हैं।
3. एंटी-फंगल शैम्पू: डैंड्रफ के लिए एंटी-फंगल शैम्पू का उपयोग करें, जो कि दवा की दुकान पर उपलब्ध है। इसे सप्ताह में एक बार इस्तेमाल कर सकते हैं।
4. डॉक्टर से सलाह: अगर समस्या बनी रहती है या बढ़ती है, तो त्वचा विशेषज्ञ या बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें। वे आपको सही उपचार या दवा सुझा सकते हैं।
5. हाइड्रेशन: शरीर में पानी की कमी न होने दें। पर्याप्त पानी पीने से त्वचा हाइड्रेटेड रहती है।
6. पर्याप्त पोषण: हेल्दी डाइट लें, जिसमें ओमेगा-3 फैटी एसिड, विटामिन ई और जिंक शामिल हो, क्योंकि ये त्वचा के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होते हैं।
इन उपायों को अपनाने से जलन और डैंड्रफ में सुधार हो सकता है, लेकिन अगर समस्या बनी रहे, तो डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है।
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