kis age se baby's ku doothbresh dena sahi hai

Question

Accepted Answer

बेबी को 6 महीने की उम्र से या पहला दांत निकलने के बाद टूथब्रश देना शुरू कर सकते हैं। शुरुआत में, आप बेबी के लिए सॉफ्ट सिलिकॉन फिंगर ब्रश का उपयोग कर सकते हैं। जब बच्चा 1 साल का हो जाए, तो छोटे सिर और सॉफ्ट ब्रिसल्स वाले बेबी टूथब्रश का इस्तेमाल करें।

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टूथब्रशिंग की शुरुआत कैसे करें:

1. फिंगर ब्रश से शुरुआत करें:

दांत और मसूड़ों को धीरे-धीरे साफ करें।

2. पानी या फ्लोराइड-फ्री टूथपेस्ट का उपयोग करें:

1 साल से कम उम्र में केवल पानी से साफ करें।

1-2 साल के बाद चावल के दाने के बराबर फ्लोराइड-फ्री टूथपेस्ट लें।

3. ब्रशिंग की आदत डालें:

दिन में दो बार, सुबह और रात को सोने से पहले ब्रश करें।

इसे मज़ेदार बनाने के लिए गाने या कहानी का सहारा लें।

4. स्वास्थ्यकर आदतें सिखाएं:

बच्चे को ब्रश को चबाने से रोकें और सही तरीके से ब्रश करने में मदद