POOJA KOTHARIMom of a 8 yr 7 m old boy1 Year agoA. ब्रेस्टफीडिंग को बंद करने के लिए आप निम्नलिखित उपाय कर सकते हैं:
1. धीरे-धीरे कटौती करें:
साल में कटौती: ब्रेस्टफीडिंग की आवृत्ति को धीरे-धीरे कम करें। पहले दिन में एक बार या दो बार ब्रेस्टफीडिंग को कम करें और धीरे-धीरे इसे पूरी तरह से बंद करें।
पानी और खाद्य पदार्थ: बच्चे को एक दूध के विकल्प (जैसे कि फॉर्मूला मिल्क या पानी) और ठोस खाद्य पदार्थ (जैसे कि दलिया, सूप, सब्जियां) देने की कोशिश करें।
2. ध्यान भटकाना:
व्यस्तता: बच्चे को व्यस्त रखने के लिए नई गतिविधियाँ या खेल प्रदान करें ताकि उसकी ध्यान ब्रेस्टफीडिंग से भटके।
नयी रूटीन: नए रूटीन और गतिविधियों की शुरुआत करें ताकि बच्चे को ब्रेस्टफीडिंग की आदत को छोड़ने में आसानी हो।
3. धीरे-धीरे ब्रेस्टफीडिंग के समय को घटाएँ:
समय कम करें: ब्रेस्टफीडिंग के समय को धीरे-धीरे कम करें। यदि बच्चा आमतौर पर 15 मिनट तक फीड करता है, तो इसे 5 मिनट तक कम करें और फिर इसे और भी कम करें।
4. ध्यान और प्यार:
नकली प्यार और सांत्वना: ब्रेस्टफीडिंग की जगह अपने बच्चे को अतिरिक्त ध्यान और प्यार दें। यह बदलाव को सरल बनाने में मदद करेगा।
5. विकल्प पेश करें:
दूध का विकल्प: बच्चे को फॉर्मूला दूध या ठोस खाद्य पदार्थ प्रदान करें, और धीरे-धीरे उसे ब्रेस्टफीडिंग की आदत छोड़ने में मदद करें।
6. सही समय पर करें:
सही समय: सुनिश्चित करें कि आप उस समय ब्रेस्टफीडिंग को बंद कर रहे हैं जब बच्चा अन्य खाद्य पदार्थों को अच्छी तरह से स्वीकार कर रहा है और अच्छी सेहत में है।
7. अपने डॉक्टर से सलाह लें:
चिकित्सक से परामर्श: यदि आपको किसी भी परेशानी का सामना करना पड़ रहा है या यदि आपका बच्चा ब्रेस्टफीडिंग छोड़ने में कठिनाई महसूस कर रहा है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह लें।
ब्रेस्टफीडिंग को छोड़ना एक धैर्यशील प्रक्रिया हो सकती है, लेकिन धैर्य और सही दृष्टिकोण से आप इसे सफलतापूर्वक पूरा कर सकते हैं।
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