Close
App logo

Unlock Additional Features and Earn Reward Points

Want to share your parenting queries and get answers
Get Solutions and advice from other parents and experts
Ask a Question
Mom of a 5 yr old girl3 years ago
Q.

hello doctor, periods me jyada pain ho rahi hai kam karne liye home remedie kuch batao sir plz.

1 Answer
Ankita MehtaMom of a 9 yr 2 m old girl3 years ago
A. नमस्ते दर्द को कम करने के लिए, यहाँ मैं कुछ उपाय सुझाता हूँ, आशा है कि यह मदद करेगा: 1. गर्म पानी का स्नान या हीटिंग पैड पेट पर रखखे या सिर्फ कंबल के नीचे कर्लिंग दर्द से राहत प्रदान करता है। 2.कुछ व्यायाम जैसे स्ट्रेचिंग, ब्रिस्क वॉक इसमें आपकी मदद कर सकते हैं ,यह आपके शरीर में स्वाभाविक रूप से एंडोर्फिन हार्मोन रिलीज करता है जो प्राकृतिक दर्द निवारक के रूप में काम करेगा। 3.खूब सारा पानी पीओ। 4.नारियल के तेल से पेट की मालिश करें। 5.सूरज की रोशनी कम से कम 20 मिनट तक लें। 6. हरी सब्जियां, ताजे फल अधिक लें, fatty food items का सेवन कम करें।
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
SIMILAR QUESTIONS
Mom of a 7 m old girl
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
Father of a 1 yr 6 m old girl
Mom of a 5 m old boy
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
Do you know any solution to this question?Let’s go to the app - To help out fellow parents & to get answers to your questions

Add An Answer

Add An Answer
Add An Answer

Post Answer

Ask a Question
This question is being asked for:
Your identity will not be revealed
POST