Baby ko bar bar Sardi hoti hai kya kare?

Question

Accepted Answer

आपके 1 साल 5 महीने के बच्चे को बार-बार सर्दी-जुकाम (सज्जी) हो रही है, तो यह सामान्य है कि छोटे बच्चे इस उम्र में संक्रमणों का सामना करते हैं। हालांकि, इसे ठीक करने के लिए आप कुछ उपाय कर सकती हैं:

1. हाइड्रेशन (पानी पीने की आदत):

बच्चे को अधिक पानी और तरल पदार्थ जैसे नारियल पानी, सूप, या ताजे फलों का जूस दें। यह नाक के रास्ते को साफ करने में मदद करता है और उन्हें हाइड्रेटेड रखता है।

2. ह्यूमिडिफायर का उपयोग करें:

कमरे में हवा की नमी बनाए रखने के लिए ह्यूमिडिफायर का इस्तेमाल करें। इससे नाक में जमा हुआ कफ और म्यूकस निकालने में मदद मिल सकती है।

3. सलाइन नेजल ड्रॉप्स:

सलाइन (नमक) पानी की ड्रॉप्स से बच्चे की नाक को साफ किया जा सकता है। यह नाक के रास्ते को खोलने में मदद करेगा और बच्चे को राहत मिलेगी।

4. भाप लेना:

बच्चे को भाप न दें, लेकिन आप नहाने के समय गर्म पानी के साथ बाथरूम में कुछ मिनट बैठकर कमरे को भाप से भरा हुआ रख सकती हैं। इससे बच्चे की नाक खुल सकती है और उसे आराम मिल सकता है।

5. हल्का मसाज:

बच्चे की छाती और पीठ पर हल्का नारियल तेल या हींग-घी का मिश्रण लगाकर मालिश करें। इससे शरीर में गर्माहट और आराम मिलेगा।

6. समय पर डॉक्टर से परामर्श:

अगर जुकाम 3-4 दिनों से अधिक समय तक रहता है, बुखार, खांसी, या सांस लेने में दिक्कत होने लगे, तो डॉक्टर से संपर्क करें।

7. सर्दी से बचाव:

बच्चे को ठंडे वातावरण से बचाने की कोशिश करें। सर्दी-जुकाम और बुखार का एक कारण ठंडा हवा और वातावरण भी हो सकता है।

इन उपायों से बच्चा सामान्य रूप से सर्दी-जुकाम से उबर सकता है, लेकिन अगर स्थिति में सुधार न हो, तो डॉक्टर से सलाह लें।

Accepted Answer

weather change ho rha hai use thand se bacha k rkho full sleeves clothes pehnao subah sham bahar mat nikalo or halke garam kpde pehnao doodh me sonf ajwain choti ilaichi thoda sa adrak kishmish dal k ubal k do