Baby ki growth k liye kya kare?

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Dr Vandan H KumarFather of a 7 yr 5 m old boy2 years ago

A. बच्चे का वजन और ऊंचाई सामान्य सीमा के भीतर है या नहीं, इसकी पुष्टि के लिए अपने डॉक्टर से मिलना बहुत जरूरी है और यह जानने के लिए कि क्या बच्चा किसी पोषण संबंधी कमी से पीड़ित है क्योंकि इससे भूख कम हो सकती है। बच्चे के वजन और ऊंचाई में सुधार के लिए प्रतिदिन अनाज, दाल, सब्जी, दूध और फलों से बने विभिन्न व्यंजन और स्वाद प्रदान करें पीने के लिए खूब सारा पानी और फलों से निकाला हुआ रस दें जो प्राकृतिक ऐपेटाइज़र के रूप में काम करता हैd अगर बच्चे को एलर्जी नहीं है तो आप आहार में ड्राई फ्रूट पाउडर के साथ-साथ घी भी शामिल कर सकते हैं जिससे आहार में कैलोरी और प्रोटीन को बेहतर बनाने में मदद मिलेगी। विभिन्न आहार योजना के साथ-साथ उन व्यंजनों को भी देखें जो फर्स्टक्राई एप्लिकेशनd में मौजूद हैं।

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