#asktheexpert meri beti ko cough bht jyada ho gaya h

A. अगर आपकी 1 साल की बेटी को ज्यादा खांसी (कफ) हो रही है, तो यह कुछ सामान्य कारणों के कारण हो सकता है: संभावित कारण: सर्दी-जुकाम: सर्दी या फ्लू के कारण कफ और खांसी हो सकती है। बच्चे अक्सर सर्दी से पीड़ित होते हैं, खासकर जब मौसम बदलता है। एलर्जी: कुछ बच्चों को धूल, धुएं, या अन्य एलर्जिक पदार्थों से खांसी हो सकती है। वायरल इंफेक्शन: वायरस के कारण खांसी और कफ भी हो सकता है, जैसे सामान्य सर्दी या फ्लू। दमा (Asthma): कभी-कभी खांसी दमे के कारण भी हो सकती है, विशेष रूप से रात को या शारीरिक गतिविधि के बाद। नम या गीली हवा: गीले वातावरण या नमी के कारण भी कफ हो सकता है। क्या करें: नम हवा में रखें: ह्यूमिडिफायर का इस्तेमाल करने से हवा में नमी बनी रहती है, जिससे श्वास की नलिकाओं को आराम मिलता है। सिर ऊंचा रखें: बच्ची को बिस्तर पर सोते समय सिर थोड़ा ऊंचा रखें, इससे कफ नीचे नहीं गिरता और आराम मिलता है। सिरका और शहद (अगर बच्चा 1 साल से अधिक है): थोड़ी सी शहद का सेवन खांसी में आराम देने में मदद कर सकता है। तरल पदार्थ: बहुत सारे तरल पदार्थ (जैसे पानी, सूप) देने से गले में सूजन कम हो सकती है। सांस लेने में मदद: अगर कफ और खांसी बहुत ज्यादा है, तो आप सलाइन ड्रॉप्स का उपयोग कर सकती हैं ताकि नाक साफ हो जाए। जब डॉक्टर से संपर्क करें: अगर खांसी 3-4 दिन से ज्यादा बनी रहे। अगर बच्ची को बुखार हो या वह सांस लेने में परेशानी महसूस कर रही हो। अगर खांसी में खून या भारी बलगम हो। आपके बच्चे को ज्यादा खांसी और कफ होने पर डॉक्टर से सलाह लेना महत्वपूर्ण है, ताकि सही इलाज मिल सके।