#AskTheExpert meri beti 3 yrs. 9 month ki hai usko gas bahut banti hai uski latrine bhi tight hoti hai

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Ankita MehtaMom of a 9 yr 1 m old girl3 years ago

A. नमस्ते यह शारीरिक activities की कमी और तरल पदार्थों के कम सेवन के कारण होता है। इसलिए, कृपया अपने बच्चे को अधिक शारीरिक activities के लिए प्रोत्साहित करें। अपने बच्चे को अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रखें। प्राकृतिक प्रोबायोटिक्स जैसे ताजा दही छाछ केला आदि अधिक दें। अपने बच्चे को फाइबर युक्त भोजन जैसे पालक का सूप, टमाटर का सूप, नाशपाती, पपीता, बेर आदि फल दें।

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