POOJA KOTHARIMom of a 8 yr 5 m old boy10 months agoA. 9 साल के बच्चे में बिस्तर गीला करना (बेड वेटिंग) एक सामान्य समस्या हो सकती है, खासकर अगर यह कुछ समय के लिए ठीक होता है और फिर से वापस आ जाता है। यह समस्या कई कारणों से हो सकती है, और इसमें सुधार समय ले सकता है। यहां कुछ कारण और उपाय दिए गए हैं:
कारण:
1. विकासात्मक कारण: कभी-कभी बच्चे शारीरिक रूप से अपनी मूत्राशय नियंत्रण क्षमता के लिए तैयार नहीं होते हैं।
2. मानसिक कारण: तनाव, चिंता, या पारिवारिक समस्याएं बच्चों में बिस्तर गीला करने का कारण बन सकती हैं।
3. पानी का अत्यधिक सेवन: अगर रात में ज्यादा पानी पिया जाता है, तो पेशाब का दबाव बढ़ सकता है।
4. नींद की गहरी अवस्था: कुछ बच्चे बहुत गहरी नींद में होते हैं, जिससे वे बिस्तर गीला करने का एहसास नहीं कर पाते।
5. शारीरिक स्वास्थ्य समस्याएं: जैसे मूत्र संक्रमण, डायबिटीज़, या हार्मोनल असंतुलन।
उपाय:
1. रात का पानी नियंत्रण: रात में सोने से 1-2 घंटे पहले पानी और अन्य तरल पदार्थों का सेवन कम करें।
2. नींद की आदतें सुधारें: बच्चों को नियमित समय पर सोने की आदत डालें और सोने से पहले बाथरूम जाने को कहें।
3. समय पर बाथरूम भेजें: सोने से पहले और सुबह उठते ही बाथरूम भेजें ताकि मूत्राशय खाली हो।
4. मनोवैज्ञानिक सहायता: यदि चिंता या तनाव एक कारण हो, तो बच्चों से बात करें और आराम देने वाली गतिविधियाँ (जैसे किताब पढ़ना या संगीत सुनना) करें।
5. पेशाब पर नियंत्रण में मदद: बच्चों को पेशाब करने की आदत डालने के लिए व्यायाम और ट्रेनींग की सहायता लें।
आपके डॉक्टर ने अगर इस समस्या को देखा है और कोई उपचार नहीं मिला है, तो यह कुछ समय के लिए जारी रह सकता है। यदि समस्या बनी रहती है या बुरी तरह से बढ़ती है, तो फिर से एक और विस्तृत जांच की आवश्यकता हो सकती है।
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