baby ke liye weight gain krne wali solids

Question

Accepted Answer

9 से 12 महीने का आहार : इस उम्र के बच्चे को रोजाना अनाज, दाल, सब्जी, दूध और फल से बना आहार देना जरूरी है।
दिया जाने वाला न्यूनतम आहार आधा कटोरी है जो लगभग 100 मिलीलीटर प्रति दिन 3 बार अनाज दाल सब्जियों से बना होता है।
आधा कटोरी दिन में दो बार फलों से
और दूध जारी रहेगाs
इस उम्र में भी आहार में दूध का हिस्सा 70% होता है इसलिए खाने के लिए ज्यादा भागदौड़ करने की जरूरत नहीं है।
रेडीमेड प्रोसेस्ड बेबी फूड की तुलना में घर का बना आहार बेहतर होता है।
फल और जूस भी मिsलाए जा सकते हैं और आप सूखे मेवे पाउडर भी मिला सकते हैं।

Accepted Answer

Madam Ji Ranu specific solids that I can suggest you to go ahead with various Ek yellow is a right things that you can start as of now this is definitely going to be very healthy for your child and if you are looking for something in specific order I would recommend you to consult a nutrition expert once