#asktheexpert hello madum Mera ladka toda kana Kane mai natak karta Hai uske liye kya karu or uski skin todi dry hai losahn lagat hu to kya karu

Question

Accepted Answer

अगर आपका बच्चा खाने में नाटक करता है, तो उसकी खाने में रुचि बढ़ाने के लिए कुछ तरीके आजमा सकते हैं:

बच्चे को खाने में रुचि कैसे दिलाएँ? खेल-खेल में खिलाएँ – खाने को आकर्षक बनाएं, रंग-बिरंगी प्लेट में परोसें, छोटे-छोटे शेप बनाएं। खुद खाने दें – बच्चे को खुद चम्मच पकड़ने दें या फिंगर फूड दें, जिससे वह रुचि लेगा। बिना जबरदस्ती खिलाएँ – भूख लगने पर ही खिलाएं, जबरदस्ती करने से बच्चे को खाने से चिढ़ हो सकती है। परिवार के साथ बैठाकर खिलाएँ – जब बच्चा देखेगा कि सब खा रहे हैं, तो वह भी खाने के लिए प्रेरित होगा। खाने में विविधता लाएँ – रोज़ नए स्वाद और टेक्सचर वाले खाने दें, जैसे- दलिया, खिचड़ी, सूप, पराठा, फल आदि। टीवी/मोबाइल से बचें – खाते समय टीवी या मोबाइल देखने से ध्यान भटकता है, इसलिए बिना स्क्रीन के खिलाएं। बच्चे की ड्राई स्किन के लिए उपाय: मॉइस्चराइजर लगाएँ – नारियल तेल, शिया बटर या बेबी क्रीम (जैसे सेबामेड, हिमालया) लगाएँ। गुनगुने पानी से नहलाएँ – बहुत गर्म पानी से न नहलाएँ, इससे स्किन और ड्राई हो सकती है। साबुन का कम इस्तेमाल करें – बेबी-स्पेशल साबुन या माइल्ड बॉडी वॉश ही यूज़ करें। हाइड्रेशन ज़रूरी है – अगर बच्चा 6 महीने से बड़ा है, तो उसे पानी और फलों का रस दें। नमी बनाए रखें – कमरे में ह्यूमिडिफायर रखें, ताकि हवा में नमी बनी रहे।

अगर स्किन बहुत ज्यादा ड्राई हो रही है या रैशेज़ आ रहे हैं, तो डॉक्टर से सलाह लें।