mere bacche ko khashi jukam hai to kya kare koi gharelu upchar bataye

Question

Accepted Answer

अगर आपके बच्चे को खांसी और जुकाम हो गया है, तो आप कुछ घरेलू उपाय आज़मा सकते हैं:

1. शहद और अदरक (1 साल से बड़े बच्चों के लिए) एक चम्मच शहद में कुछ बूंदें अदरक का रस मिलाकर दिन में 2-3 बार दें। शहद गले को आराम देता है और अदरक कफ को कम करने में मदद करता है। 2. अजवाइन और लहसुन का सेक एक कपड़े में अजवाइन और लहसुन को भूनकर उसकी पोटली बनाएं और हल्का गुनगुना करके छाती पर सेंक करें। यह कफ और बंद नाक खोलने में मदद करेगा। 3. हल्दी वाला दूध रात में सोने से पहले हल्दी वाला गर्म दूध दें, यह इंफेक्शन कम करेगा। 4. भाप (स्टीम) दिलाएं गर्म पानी में अजवाइन या विक्स डालकर स्टीम दिलाएं। इससे बंद नाक खुलेगी और कफ ढीला होगा। 5. तुलसी और मुलेठी की चाय (बड़े बच्चों के लिए) तुलसी, मुलेठी और अदरक को पानी में उबालकर हल्का गुनगुना पिलाएं।

अगर खांसी 3-4 दिन से ज्यादा हो, तेज बुखार हो, या सांस लेने में तकलीफ हो तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।