mera 17 month ka beta hai,, operation se hua hai,, main khud pr kbhi v dhyan hi nhi de payi,, ab kuch care khud ki krna chati hu,, mere strech mark bhut hai uske liye kya kru

Question

Accepted Answer

may be usko teeth aa rha hao quki mere bete ke saath v aisa hota hai

Accepted Answer

meri beti 16 month ki hai wo daily evening me vomit kr rhi or kuch bhi nhi  kha rhi usko fever, cold cough, loose motion kuch bhi nhi hai..

Accepted Answer

आपका शरीर प्रसव के बाद में उबाऊरी को समय लगता है ताकि वह अपने पूर्ववर्ती स्थिति में वापस आ सके। स्ट्रेच मार्क्स को कम करने के लिए निम्नलिखित उपाय कर सकते हैं:

1. **मसाज और मोइस्चुराइज़र:**
   - स्ट्रेच मार्क्स क्षेत्रों पर ख्याल से मसाज करें। इससे रक्त संचार बढ़ता है और त्वचा का ध्यान रखने में मदद मिलती है। उचित मोइस्चुराइज़र लगाना भी उपयुक्त होता है।

2. **नियमित व्यायाम:**
   - योगा या पायलेट्स जैसी सम्मिलित व्यायाम करें। इससे शरीर की स्थिति में सुधार होता है और त्वचा की लचीलाता बढ़ती है।

3. **स्ट्रेच मार्क्स की देखभाल:**
   - ज्यादा सूर्य की किरणों से बचें और व्यायाम के बाद नीले पानी से स्नान करें। इससे त्वचा की सुरक्षा बनी रहती है।

4. **प्राकृतिक उपचार:**
   - एलोवेरा जेल या कोकोबटर आधारित क्रीम जैसे प्राकृतिक उपचार अपनाएं, जो स्ट्रेच मार्क्स को कम करने में मदद कर सकते हैं।

5. **आहार और पानी:**
   - स्वस्थ आहार खाएं और प्रायोगिक रूप से पानी पिएं। इससे त्वचा की स्वस्थता में सुधार होता है।

6. **चिकित्सा सलाह:**
   - यदि आपको अपने स्ट्रेच मार्क्स को लेकर चिकित्सा सलाह लेने की आवश्यकता महसूस होती है, तो डॉक्टर से सलाह लें। वे आपके लिए सबसे उपयुक्त उपचार और सलाह प्रदान कर सकते हैं।

इन सुझावों को अपनाकर आप अपने स्ट्रेच मार्क्स को कम करने में मदद पा सकती हैं। ध्यान रखें कि यह उपाय धीरे-धीरे फल देते हैं, इसलिए धैर्य रखें और नियमित रूप से उन्हें अपनाएं।