hlo dr. I am 33 year old. muje 1 month ho gya full body itching ho rhi. med bhi li but farak nhi pda. kya karan ho skta hai. khujli krne se body pr koi nishan nhi pd rha hai lekin.

Question

Accepted Answer

आपकी पूरी बॉडी में खुजली (इचिंग) होने का कारण कई हो सकते हैं, जैसे कि एलर्जी, त्वचा की सू dryness, डिहाइड्रेशन, हॉर्मोनल चेंजेज़, या किसी अन्य मेडिकल कंडीशन जैसे कि त्वचा संक्रमण, एक्जिमा, या सोरायसिस। अगर एक महीने से अधिक समय से खुजली हो रही है और दवाएं असर नहीं कर रही हैं, तो यह कुछ गंभीर कारण भी हो सकते हैं। निम्नलिखित कदम उठाए जा सकते हैं:

हाइड्रेशन: पर्याप्त पानी पीना बहुत जरूरी है, क्योंकि त्वचा की खुजली अक्सर डिहाइड्रेशन से होती है। दिनभर में 8-10 गिलास पानी पीने की कोशिश करें।

नहाने का तरीका: गर्म पानी से न नहाकर गुनगुने पानी से नहाएं। इससे त्वचा में नमी बनी रहेगी। साबुन का उपयोग कम से कम करें और कोई माइल्ड, हाइपोएलर्जेनिक साबुन इस्तेमाल करें।

मॉइश्चराइजिंग क्रीम: नहाने के बाद त्वचा को अच्छे से मॉइश्चराइज करें। कोई हाइपोएलर्जेनिक मॉइश्चराइज़र, जैसे कि जॉनसन का बेबी लोशन, सेंसिटिव स्किन के लिए उपयुक्त रहेगा। अगर त्वचा बहुत शुष्क है तो ग्रीसी क्रीम जैसे कि पेट्रोलियम जेली का भी उपयोग कर सकते हैं।

एलर्जी: खुजली एलर्जी के कारण भी हो सकती है, खासकर मौसम में बदलाव के कारण। अगर आपको किसी खास चीज से एलर्जी का शक हो, तो उससे बचने की कोशिश करें।

हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम: अगर खुजली बहुत ज्यादा हो रही है, तो हल्का हाइड्रोकार्टिसोन क्रीम (1% या कम) का उपयोग किया जा सकता है, लेकिन इसे डॉक्टर की सलाह के बिना लंबे समय तक न लगाएं।

गर्म और खुश्क वातावरण से बचें: गर्मी और आर्द्रता त्वचा की खुजली को बढ़ा सकती है। इसलिए ठंडी जगह पर रहें और तंग कपड़े न पहनें।

डॉक्टर से संपर्क करें: अगर खुजली बनी रहती है और आपको कोई राहत नहीं मिल रही है, तो सबसे अच्छा होगा कि आप एक अच्छे त्वचा विशेषज्ञ से संपर्क करें। डॉक्टर आपकी जांच करेंगे और यदि कोई विशेष कारण हो तो दवाएं या उपचार सुझाएंगे।

कृपया ध्यान रखें कि यदि खुजली बहुत ज्यादा बढ़ जाए या इसके साथ अन्य लक्षण (जैसे त्वचा पर दाने, सूजन, बुखार आदि) दिखे, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।