#asktheexpert my daughter weight is only 11kg wo hamesha roti rahti hai, kuch khati nhi, bas doodh hi piti hai ,kya kru

Question

#asktheexpert  my daughter weight is only 11kg  wo hamesha roti rahti hai, kuch khati nhi, bas doodh hi piti hai ,kya kru

Accepted Answer

आपके लिए यह जानना जरूरी है कि बच्चे का वजन आनुवंशिक पैटर्न पर निर्भर करता है और उस पैटर्न से ही बच्चे में वजन बढ़ना देखा जाता है।
यह इस पर भी निर्भर करता है कि बच्चा क्या आहार ले रहा है।
इसलिए यह सलाह दी जाती है कि आपको डॉक्टर से मिलना चाहिए जो आपको बताएगा कि चिंता करने की कोई बात है या नहीं और बच्चे को किसी स्वास्थ्य पूरक की आवश्यकता है या नहीं।
बच्चे को रोजाना थोड़ी-थोड़ी मात्रा में अनाज, दाल, सdब्जी, दूध और फलों से बने अलग-अलग स्वाद और व्यंजन देने चाहिए।
आप आहार में घी मूंगफली ड्राईफ्रूट शामिल कर सकते हैं और इससे बच्चे के वजन में सुधार करने में मदद मिलेगी।
आप फर्स्टक्राई पर अपनेd बच्चे के लिए अलग-अलग स्वाद और स्वाद वाली कई रेसिपी देख सकते हैं

Accepted Answer

Hi give all homemade foods. You can banana, avocado, potatoes, sweet potatoes, peas, Give milk frequently. Give dals, pulses, dairy products like panner, curd, eggs and nuts or nuts powder mixed Ith milk every day. Take care Dont force feed they won't have. Have a weekly plan that won't repeat any food again. Make it colorful, attractive, see what other healthy alternatives can be given