#asktheexpert baby ko sardi ho gaya hai

A. 8 महीने के बच्चे को सर्दी होने पर निम्न उपाय कर सकती हैं: --- 1. भाप (Steam Inhalation): हल्के गर्म पानी से भाप दिलाएं। इसे सुरक्षित तरीके से करें – बच्चे को सीधे भाप न दें। बाथरूम में गर्म पानी चला कर भाप वाला माहौल बनाएं और बच्चे को थोड़ी देर वहां रखें। इससे बंद नाक खुलेगी और आराम मिलेगा। 2. नाक में सलाइन ड्रॉप्स: डॉक्टर की सलाह से सलाइन नेजल ड्रॉप्स (जैसे Nasivion या Normal Saline) नाक में डालें। इससे नाक खुल जाती है और सांस लेने में आसानी होती है। 3. गर्म कपड़े पहनाएं: बच्चे को हल्के लेकिन गर्म कपड़े पहनाएं। सिर, पैर और कान ढककर रखें। 4. हल्की मालिश: सरसों के तेल में लहसुन और अजवाइन गर्म करके हल्की मालिश करें। इससे शरीर को गर्माहट मिलेगी और सर्दी में राहत मिलेगी। 5. गुनगुना पानी और सूप: थोड़ा-थोड़ा गुनगुना पानी पिलाएं। सब्जी का हल्का सूप या दाल का पानी पिलाने से गले में आराम मिलेगा। 6. कमरे का तापमान सही रखें: बच्चे के कमरे को हल्का गर्म रखें, लेकिन ज्यादा हीटर न चलाएं। हवा में नमी बनाए रखने के लिए एक बर्तन में पानी रखें। --- डॉक्टर से कब संपर्क करें: 1. अगर बुखार 100.4°F से ऊपर हो। 2. बच्चे को सांस लेने में कठिनाई हो। 3. खांसी ज्यादा हो और 3-4 दिनों में आराम न मिले। 4. सर्दी के साथ दूध पीने में परेशानी हो। अगर सर्दी ज्यादा बढ़े या सुधार न दिखे तो तुरंत बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें।