mera beta aaj kal jab bhi sota he dar k uth jata he.. thoda sahelao fir so jata he.. kya karu?

Question

Accepted Answer

छोटे बच्चों में सोने का पैटर्न समय-समय पर बदलता रहता है लेकिन बच्चे की बढ़ती उम्र के साथ इसमें सुधार होगा
आपको बस किसी भी पर्यावरणीय कारक को देखना होगा जो नींद को प्रभावित कर रहा है जैसे तापमान में बदलाव के साथ-साथ बच्चेr को पाचन संबंधी कुछ समस्या हो सकती है या नाक की रुकावट के कारण सांस लेने में कठिनाई हो सकती है।
यदि बच्चे का विकास ठीक से हो रहा है तो उसके सोने के तरीके के बारे में ज्यादा चिंता न करें क्योंकि समय के साथ इसमें हमेशा सुधार होता है
आप दिन के समय शारीरिक गतिविधिr बढ़ा सकते हैं और साथ ही दिन के समय अधिक सोने से बच सकते हैं और इससे रात के समय सोने के समय को बेहतर बनाने में मदद मिलेगी।

Answer

Maybe the sleep of your child gets disturbed due to any of the reason sometimes it could be sound around sometimes it could be just a nightmare to wake up due to hunger or stomach pain but if your child is comfortable and then goes back to sleep again that it’s not a problem at all