Mam nipple pen keliye kya kar sakte he

Question

Accepted Answer

You can use nipple shield and also make sure while feeding the baby is well attached to the breast and never forcefully detach the baby afrom breast and look for any cut if yes then apply bio care cream take care

Accepted Answer

निपल पेन (nipple pain) का होना खासकर स्तनपान के दौरान एक आम समस्या हो सकती है। इसके कई कारण हो सकते हैं, जैसे गलत लॅचिंग, सूखा या जलन, या त्वचा का टूटना। यहां कुछ उपाय दिए गए हैं, जिन्हें आप निपल पेन के लिए आजमा सकती हैं:

सही लॅचिंग (Latch): सबसे पहले, यह सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा सही तरीके से निपल को पकड़ रहा है। गलत लॅचिंग के कारण निपल में दर्द हो सकता है। यदि आपको सही लॅचिंग के बारे में संदेह है, तो किसी लैक्टेशन कंसलटेंट से मदद लें।

निपल क्रेमें और ऑइंटमेंट्स: निपल पर एलोवेरा जेल, ब्रेस्टफीडिंग क्रीम (जैसे लैन्सिनोह या मेडेला) का इस्तेमाल करें। ये क्रीम निपल को नमी और राहत देती हैं।

निपल की देखभाल: निपल को सूखा और साफ रखें। किसी भी नमी या नमी वाली स्थितियों को लंबे समय तक बनाए रखने से बचें। आप ब्रेस्टफीडिंग के बाद निपल को हवा में सुखा सकती हैं।

ठंडी/गर्म सिकाई: ठंडी या गर्म पानी की सिकाई निपल के दर्द को कम कर सकती है। आप गर्म पानी की पैड या आइस पैक का इस्तेमाल कर सकती हैं (लेकिन हमेशा तौलिए में लपेटकर)।

सही ब्रा का चयन: ऐसे ब्रा पहनें जो आरामदायक हो और निपल को दबाएं या रगड़ें नहीं।

स्तनपान के बीच विश्राम: यदि आप बहुत ज्यादा स्तनपान कर रही हैं, तो कुछ समय के लिए विश्राम लें, ताकि निपल को आराम मिल सके।

अगर दर्द बहुत ज्यादा है या लंबे समय तक बना रहता है, तो डॉक्टर से परामर्श लें क्योंकि यह किसी संक्रमण या अन्य समस्याओं का संकेत भी हो सकता है।