#asktheexpert baby cough kese tm hoga

Question

Accepted Answer

10 महीने के बेबी का कफ कम करने के लिए आप निम्नलिखित उपाय कर सकते हैं:

1. स्टीम इनहेलेशन: बेबी को स्टीम देने से बलगम को ढीला करने में मदद मिलती है। आप बेबी को बाथरूम में गीला भाप दे सकती हैं। या फिर गर्म पानी से भरे बर्तन के पास बेबी को थोड़ी देर रखें।

2. सलाइन ड्रॉप्स: नाक में सलाइन ड्रॉप्स डालने से नाक की जकड़न कम होती है, जिससे कफ निकलने में मदद मिलती है।

3. हनी (1 साल से ऊपर के बच्चों के लिए): यदि आपका बच्चा 1 साल से बड़ा है, तो एक चम्मच शहद देने से गले की सूजन और कफ को राहत मिल सकती है। शहद गले को आराम देता है और कफ को कम करता है।

4. हाइड्रेशन: बच्चे को अच्छे से पानी और तरल पदार्थ पिलाएं। यह शरीर से बलगम को बाहर निकालने में मदद करता है।

5. हवादार वातावरण: बेबी को हवादार कमरे में रखें, ताकि ताजे वायु का प्रवाह बना रहे और कफ जल्दी बाहर निकले।

6. नर्म गीले कपड़े से शरीर को साफ करें: शरीर से कफ के कारण होने वाली चिपचिपाहट को कम करने के लिए नर्म गीले कपड़े से साफ करें।

अगर कफ बढ़ जाए या सांस लेने में कोई दिक्कत हो, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें।