প্রোটিনে ভরপুর নিরামিষ খাবার

এছাড়া আজকাল অনেকক্ষেত্রে দেখা যায়, সারাদিন কর্মব্যস্ত জীবনে থাকার পর অনেক মা-ই বাচ্চার জন্য আলাদা করে স্বাস্থ্যকর কিছু তৈরী করবার এনার্জি এবং সময় দুটোই পান না। যথোপযুক্ত খাদ্য গ্রহণের পর-ও বাচ্চা আদৌ সঠিক পরিমাণে পুষ্টি পাচ্ছে কিনা, তা বোঝাও অনেক সময় অসম্ভব হয়ে পড়ে। কিন্তু তা বলে বাচ্চার পুষ্টি বা স্বাস্থ্যের ব্যাপারে তো কোনো আপোস করা যায় না। আর এজন্যেই সবকিছুকে মাথায় রেখে আমরা আপনাদের জন্য নিয়ে এসেছি V-Nourish, যা শুধুমাত্র ঠান্ডা দুধের মধ্যে মিশিয়ে নিলেই তৈরি হয়ে যাবে।

এছাড়া এটি ৪০ ধরণের পুষ্টিগুণ সম্পন্ন হাই-প্রোটিনযুক্ত এক ধরণের ব্যালেন্স-ডায়েট মিশ্রিত সাপ্লিমেন্ট যা বাচ্চার বৃদ্ধি এবং বিকাশের ক্ষেত্রে অত্যন্ত আবশ্যক, যা বাচ্চার ইমিউনিটি বাড়াতে, মস্তিষ্কের গঠনে, উপযুক্ত হজমে এবং স্ট্যামিনা বাড়াতে সাহায্য করে। যেসব মায়েরা বাচ্চাদের সব-সময় নানান-ধরণের পুষ্টিকর খাবার বানিয়ে দিতে সময় পান না, তারা অতি সহজেই V-Nourish এর মাধ্যমে বাচ্চার ঘাটতিকে দূর করতে পারবেন। আর তাছাড়া প্রত্যেক মা-ই চান তাদের বাচ্চা যেন উপযুক্ত পুষ্টি পায়, আর তা অতি সহজেই এই ৪০টি গুণ সম্পন্ন সা্প্লিমেন্ট-টা থেকে পেয়ে যাবেন।

১) স্ট্রবেরি
২) চকো কুকি
৩) কেশর-পিস্তা
৪) বাদাম

আপনার বাচ্চার পছন্দমত ফ্লেভারটি আপনি অতি সহজেই বাচ্চাকে দিতে পারবেন, এর দাম-ও কিন্তু খুব একটা বেশী নয়, ২০০ গ্রামের প্যাকেট আপনি মাত্র ৩১৫ টাকায় পেয়ে যাচ্ছেন, যার মাধ্যমে আপনি আপনার বাচ্চার ডায়েটে হাই-প্রোটিনের মাত্রা অতি সহজেই বাড়াতে পারবেন।

প্রত্যেকটি V-Nourish-এর প্রোডাক্টে উপাদানগুলি একদম আসল, যা পুরোপুরি বানানো হয়েছে বাচ্চাদের স্বাদ এবং চাহিদা অনুযায়ী। এখানে কোনো রকম কোনো কৃত্রিম ফ্লেভার ব্যবহার করা হয়নি, বা কোনো রকম সিন্থেটিক রং মেশানো হয়নি; অথবা কোনো-রকম বাড়তি চিনির ব্যবহার করা হয়নি; যা কিছু ব্যবহৃত হয়েছে তা সম্পূর্ণ-ই প্রকৃত উপাদান দিয়ে তৈরী। যেমন ধরুনঃ স্ট্রবেরি ফ্লেভারে আসল স্ট্রবেরির টুকরোই ব্যবহার করা হয়েছে। আবার কেশর-পেস্তায় বাস্তবিক-ই আসল কেশর এবং পেস্তা বাদাম-ই ব্যবহৃত হয়েছে। এই প্রোডাক্ট-টি ২ থেকে ৫ এবং ৫ বছরের অধিক বাচ্চারাও নিঃসন্দেহে খেতে পারবে।

কোথা থেকে কিনবেনঃ

যেকোনো ডিপার্টমেন্টাল স্টোর থেকে অনায়াসেই এটি আপনি কিনতে পারবেন, এছাড়া amazon, বিগ বাস্কেট, মেড লাইফ, হেলথ-কার্ট এইসব জায়গা থেকেও অতি সহজেই কিনতে পারবেন।

অতএব সর্বশেষে বলা যায়, আমরা মায়েরা বেশীরভাগ ক্ষেত্রেই বুঝে উঠতে পারি না, শিশুদের জন্য তৈরী আদর্শ ডায়েটে ঠিক কি কি খাবার রাখা উচিৎ আর কি কি খাবার রাখা উচিৎ না। তাই উপযুক্তভাবে বাচ্চার সঠিক খাদ্য নির্বাচনের সময় অন্যান্য খাদ্যের পাশাপাশি “V-Nourish”-কেও অবশ্য-ই মাথায় রাখতে হবে; যা বাচ্চার সর্বাঙ্গীন বিকাশে অত্যন্ত জরুরি। একজন বাচ্চা তখন-ই সবথেকে বেশী হাসি-খুশী এবং এনার্জিটিক থাকবে, যখন তার সমস্ত প্রয়োজনীয়তা এবং ঘাটতিগুলোকে এক উপযুক্ত আদর্শ ডায়েটের দ্বারা পূর্ণ করা যাবে। আর বাচ্চার মা হিসেবে আমাদের-ই সেইদিকে নজর রাখা একান্ত জরুরি।

~~লেখনীতে–এলিজা দত্ত~~